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整体指導者のコラム
| ２００８年１月７日 |
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体型・薄い胸、キレる若者
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新年早々、少年による通り魔事件が報道されています。
防犯カメラに、一瞬犯人の少年が包丁を両手に歩く姿が映りましたが、スラリとした細身の胸の薄い体型でした。
犯行前後の言動から、心に余裕がなくなっていたようです。
肩こりの話しでも触れましたが、胸の厚みは、呼吸器の強さを意味します。
もっとも、鳩胸でも肺が疲労し萎縮していたり、細身の体型でも肺が弾力を持っている場合もあるので、必ずではありません。それでも、器の大きさという意味では、胸囲があるほうが、肺にもゆとりが生まれやすい、と考えられるます。
ご自分で試してみると分かると思いますが、不安なことや心配事を想像すると、呼吸は自然と浅く速くなり、穏やかな気持ちでいるときは、深くゆっくりな呼吸になります。逆に、呼吸のコントロールで心理状態を、変化させることも可能です。
整体指導者は、患者さんの身体に操法を行う際、呼吸の間隙を利用しながら、身体に刺激を入れていきます。呼吸を利用し身体を変化させ、心もゆるませる。
操法後にふっと呼吸がラクになるのは、そんな理由からです。
これからは、長年無理をされたご年配の方より、20代30代の若い世代の方こそが、整体の操法や体操を必要とする時代に、なりつつあるようです。
なんとも、哀しい話しですね。
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