|
|
整体指導者のコラム
| ２００７年７月１７日 |
|
ビリーズブート…と足の指
|
|
いまさらながら、すごい人気ですねビリーズブートキャンプ。
深夜の通販番組で爆発的に人気が出たようですが、海外でもとてつもない枚数でDVDが売れているようです。
ダイジェストで大まかな内容を見ましたが、振り付けが格闘技っぽいこと以外は、やってることは通常のエアロビと大差ないですね。
あれを一時間きっちり続ければ、かなりの有酸素運動になるのは事実。
それにしても、ほかにもヨガやエアロビのダイエットDVDは無数にあるはずなのに、なぜ、ビリーズブートキャンプのみが一人勝ちできたのか･･･
整体指導者の私は、結果より原因が気になってしまうのです。
その謎は、先日ビリー本人が来日した際にわかりました。
ビリー登場で盛り上がる会場、みんな彼のことを「隊長」と呼んでました。
トレーニング内容より、ビリー本人のキャラクターが人気の秘密なんですね。たしかにDVDの中でも、彼は画面の向こうの視聴者に語りかけながら「もう一回だ！」とか激を飛ばしています。すごい存在感でした。
**********
先日、私の操法室にやってきた女性が「足の指が痛くて」と言ってましたが、よくよく聞いてみると、ビリーズブートキャンプをやってたそうです。
運動すること自体はいいことです。でもあくまで自分のペースで動いてください。
|
|
|
松本整体操法室TOPへ |
|
悩む前にお電話を。
℡ ０３-５３１７-０７７１（予約制）
メールでの予約、お問い合わせ⇒こちらから
松本整体操法室
営業時間 ９：３０～１８：００
水曜、日曜休み （祝日応相談）
操法料 ６,０００円 （初診料２,０００円）
杉並区 浜田山 ３－２４－７ ミフジビル２F
⇒（地図・MAP）
○ 出張での操法を希望の方は、ご相談ください。
|
|